Tepat jam 7.00am, alarm clock aku berbunyi nyaring dan seperti biasa selepas offkan, aku terbaring termenung pikir nak jog ke tidak.
Semalam petang aku da buat 6km, buat satu lopp yang kebanyakkannya lebih jalan dari jog. Aku cuba jog tapi dada aku rasa macam nak pecah sebab da lama aku tak jog jauh. Dulu aku biasa jugak buat 10k pada hari minggu atau masuk race 10k.
Sejak aku start exercise awal bulan ni, da 2kg berat aku hilang. Best jgak aku rasa sebab badan da rasa ringan sikit walaupun tak nampak perbezaan lagi pun.
Hari ni aku buat keputusan tak mau jog sebab penat petang semalam pun belum lagi recover. Aku rasa baik aku pekena Nescafe panas since aku tak mau sambung tido.Bila aku jengah keluar dari tingkap bilik aku, aku nampak bulan penuh walaupun hari da siang. Jarang aku nampak benda macam ni sebab aku memang selalu bangun lambat.
Apa lagi, aku ambik kamera dan terus shoot....
same goes here bro.. aku pon bangun pagi td tengok bulan tu menarik.. aku ader la amek gambar.. nnt aku kasik link kat ko ek...
ReplyDeleteselalunya tak la bangun awal pagi, mungkin Allah swt nak bagi peluang tgk ni
ReplyDeleteamboi semua pakat up gambar bulan ni. fenomena ke apa? haha. aku pun penahla up sekali. tapi long time ago
ReplyDeleteOh Bulan
Afzan: jarang bole nampak bulan penuh yg cantek awal2 pagi
ReplyDeleteokies bro.. sorry2.. aku lambat la plak upload kat blog.. hehehhe.. nih aku nyer gambo.. kalo ader comment ke critics ker.. amat2lah aku hargai untuk memperbaiki gamba2 aku.. huhuhu.. ayat skema nih.. heheh
ReplyDeletelink blog aku bro..
cuba nak bagi comment tp x lepas2 sebab x reti
ReplyDelete